今日の体重は、昨日と変わらずいい状態です。

最近～ダイエットしているとどれだけ食べていいか？

自分の適量がわかってきました。

この感じだと、今の状態をキープすることはできますが

しっかり痩せるためには、もう少し努力するといいですね。

プラスα（運動を入れようと思います）

治療家として、体重管理=健康管理は大切ですね。

最高にいい体の状態でないと、いい治療はできないものです。

今後も（健康管理）＝バランスをとって続けていきます。

DRTの整体を受けると

１回で劇的によくなる患者さんと、そうでない患者さんがいるのは

どうしてでしょう？

そんなことを少し考えてみました。

◎身体に（冷えや緊張）が表面上にある状態は一気にスコーンと抜けちゃうようです。

◎反対に身体の（奥深～くまで冷えや緊張）が入り込んでいる方！！は

玉ねぎの皮を（一枚一枚はがすように本来の状態）に戻していくことが必要だと思います。

それだけ、今まで体の事をほっぱらかしにしてこられたのだから、それは仕方がないですね。

ちなみに、玉ねぎの皮を最後までむき切ると！！何も残らなくなる（笑）

究極の状態はこれです。

まずは、背骨の状態を良くすると、本来の自然治癒力が働き始めますから！！

ドンドン体が活性化してきますよ。

富山県滑川市の整体院

滑川肩こり・腰痛ケアセンター（よくなる整体院滑川）

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