暑くなってきましたね。（＾＾）/（汗）

熱中症対策には、こまめな水分補給が必要ですね！！ミネラル補給！！

そして、大事なのは・・・なによりも

「質のいい睡眠・バランスの良い食事」も

基本的な、体力維持にはかかせません。

当院の整体は、神経や筋肉の緊張＝（脳疲労も含め）

心身共に、緩めて身体を、

もとの健康で元気な状態に開放していきます。

富山県滑川市の整体院

よくなる整体院

076-475-1161